Campanha Outubro Rosa 2013

CÂNCER DE MAMA TEM CURA.

O câncer de mama tem 95% de chances de cura, quando descoberto cedo. Basta que seja feita uma consulta anual ao médico e, quando indicado, sejam realizados exames de imagem (MAMOGRAFIA e/ou ULTRASSONOGRAFIA).

Este ano, chamamos a atenção para a lei dos 60 dias (60 dias para iniciar o tratamento do câncer após o diagnóstico) e a lei que obriga a cirurgia plástica reparadora de mama pelo SUS.

Procure o médico, faça exames anuais, tire todas as suas dúvidas.

A partir dos 40 anos, é garantido o direito a mamografia.

LEMBRE-SE: O homem também pode ter câncer de mama. Para cada 100 casos de câncer de mama 1 é masculino.

Temas do Outubro Rosa 2013: Qualidade nos exames de diagnóstico, rapidez no acesso ao diagnóstico e tratamento – tempo certo e acesso a tecnologia de ponta no tratamento do câncer de mama metastático, mais qualidade de vida e sobrevida.

Como surgiu:
O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referentes ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.

A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade (www.komen.org).

Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações voltadas a prevenção do câncer de mama, denominando como Outubro Rosa. Todas ações eram e são até hoje direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com os laços rosas, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc. (www.pink-october.org).

A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. Surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente.

A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo.

As ações da AMUCC são voltadas para garantir que o poder público disponibilize todos os serviços necessários tanto no SUS como nos planos de saúde, com acesso rápido ao tratamento e disponibilidade da medicação necessária.

Agradecemos a AMUCC (Associação Brasileira Portadores de Cancêr) pelo apoio e os materiais enviados para a Campanha. Acesse www.amucc.org.br e informe-se sobre o Movimento Outubro Rosa 2013 ou queira tirar alguma dúvida.

Você também pode contribuir e entrar na Campanha Outubro Rosa. Acesse http://www.outubrorosa.org.br/

Participe!

No meu trabalho, fizemos uma homenagem e numa sexta-feira fomos todos trabalhar vestidos de cor-de-rosa!

O que você fez para comemorar e participar desta campanha???

BizRevolution - Pensamento da Semana II

http://www.bizrevolution.com.br/

BC Musical - Uma música que você ame a letra.

Mais uma semana na BC Musical da Dani Moreno! E essa semana o tema é:

Quem me conhece sabe que eu amo Evanescence!!!

 Então já dá pra saber que minha letra de música mais amada com certeza é da minha banda favorita!!! <3<3<3<3<3<3

Letra

My Immortal

I'm so tired of being here
Suppressed by all my childish fears
And if you have to leave
I wish that you would just leave
'Cause your presence still lingers here
And it won't leave me alone

These wounds won't seem to heal
This pain is just too real
There's just too much that time cannot erase

When you cried I'd wipe away all of your tears
When you'd scream I'd fight away all of your fears
And I held your hand through all of these years
But you still have
All of me

You used to captivate me
By your resonating life
Now I'm bound by the life you've left behind
Your face it haunts
My once pleasant dreams
Your voice it chased away
All the sanity in me

These wounds won't seem to heal
This pain is just too real
There's just too much that time cannot erase

When you cried I'd wipe away all of your tears
When you'd scream I'd fight away all of your fears
And I held your hand through all of these years
But you still have
All of me

I've tried so hard to tell myself that you're gone
But though you're still with me
I've been alone all along

When you cried I'd wipe away all of your tears
When you'd scream I'd fight away all of your fears
And I held your hand through all of these years
But you still have
All of me

Tradução

Meu Imortal

Eu estou tão cansada de estar aqui
Reprimida por todos os meus medos infantis
E se você tiver que ir
Eu desejo que vá logo
Porque sua presença ainda permanece aqui
E isso não vai me deixar em paz.

Essas feridas parecem não cicatrizar
Essa dor é muito real
Isso é simplesmente mais do que o tempo pode apagar.

Quando você chorou eu enxuguei todas as suas lágrimas
Quando você gritou eu lutei contra todos os seus medos
Eu segurei a sua mão por todos esses anos
Mas você ainda tem tudo de mim.

Você costumava me cativar com sua luz ressonante
Agora sou limitada pela vida que você deixou pra trás
Seu rosto assombra todos os meus sonhos que já foram agradáveis
Sua voz expulsou toda a sanidade que havia em mim.

Essas feridas parecem não cicatrizar
Essa dor é muito real
Isso é simplesmente mais do que o tempo pode apagar.

Quando você chorou eu enxuguei todas as suas lágrimas
Quando você gritou eu lutei contra todos os seus medos
Eu segurei a sua mão por todos esses anos
Mas você ainda tem tudo de mim.

Eu tentei com todas as forças dizer à mim mesma que você se foi
E embora você ainda esteja comigo
Eu tenho estado sozinha por todo esse tempo.

Quando você chorou eu enxuguei todas as suas lágrimas
Quando você gritou eu lutei contra todos os seus medos
Eu segurei a sua mão por todos esses anos
Mas você ainda tem tudo de mim...

Outras músicas que eu adoro, e eu já falei aqui no blog são Good Enough, Taking Over Me da banda Evanescence e Glory Box da Portishead!

 beiJUs e até a próxima!

BizRevolution - Pensamento da Semana I

http://www.bizrevolution.com.br

Greenpeace - Acusados de Pirataria

Olá,

Já faz três semanas que a brasileira Ana Paula Maciel está presa na Rússia, a milhares de quilômetros de Porto Alegre, sua terra natal. Ana e outros 29 colegas foram levados à cadeia pelo Serviço de Segurança da Rússia, depois que fizeram um protesto pacífico contra a exploração do petróleo no Ártico. Eles estão sendo absurdamente acusados de pirataria e podem ficar até 15 anos na prisão, como eu falei aqui.

Ajude a libertar Ana Paula: junte-se às milhares de pessoas que já enviaram um e-mail à presidente Dilma e à embaixada russa, pedindo que intervenham diplomaticamente no caso.

Do momento em que os ativistas foram abordados por policiais armados até agora, uma certeza ficou de pé: eles não estão sozinhos. E isso está cada dia mais claro. No último sábado, por exemplo, mais de 200 atos de solidariedade aos ativistas foram realizados em 48 países de todo o globo terrestre. Foram milhares de pessoas pedindo a libertação do grupo.

Mais de 60 organizações ambientais e de direitos humanos, além de políticos e artistas, também se manifestaram contra a prisão. E as mensagens de apoio não param de chegar de todos os cantos. O grito pelo direito à liberdade de manifestação pacífica não pode ser abafado. Junte-se a nós e faça essa voz ecoar. Assine a petição e compartilhe com seus amigos.

BC Musical - Música Sertaneja

Hoje é dia de música na BC Musical da Dani Moreno e o tema desta semana é Música Sertaneja...

Sabe que eu não gosto né?!

Maaaaassss... Pra participar tem que ser assim, então eu resolvi escolher uma dupla que faz uma mistureba com as músicas sertanejas com músicas internacionais de vários estilos, mas tocadas no estilo sertanejo.. OMG... rsrsrsrsrs

Conheci essa dupla tem quase um ano. No Natal do ano passado eu ganhei de uma pessoa muito especial um pen drive cheio de músicas e clipes de bandas que eu realmente gosto, de rock e tals! Daí essa pessoa disse que colocou uma pasta com um estilo diferente e daí de vez em quando rolava esse som no carro.

Como música marca as pessoas e os momentos na nossa vida não é mesmo?!

Vamos deixar de lado o lero-lero e vamos ouvir algumas músicas:

 Tem muito mais misturas deles. Quem quiser é só procurar no YouTube!!!!

beiJUs e até a próxima!

Curso: Liderança & Motivação

Bom.... A imagem abaixo já diz tudo. 

Pra quem mora em Recife e arredores, vai rolar um curso muito bacana no dia 19 de Outubro. Eu só estou organizando a minha agenda, a mulher ocupada, mas quero muito participar e achei muito bacana, então resolvi compartilhar com vocês!

Bom final de semana!

Greenpeace - Ato Global em Apoio aos 30 do Ártico

Um mundo de paz, liberdade e respeito ao planeta. Foi esse ideal que há 40 anos motivou um grupo de pessoas comuns a desafiar um poderoso país que estava prestes a realizar testes nucleares. Estes jovens idealistas não portavam armas, não tinham exército. Levavam consigo apenas um sentimento de mudança e coragem. Assim nasceu o Greenpeace.

Foi esse mesmo sentimento de paz e amor ao planeta que motivou o grupo de 28 ativistas a se moverem em direção ao extremo norte da Terra a bordo do navio Arctic Sunrise. Indignados com as ameaças que o Ártico vem sofrendo pelo aquecimento global e pelo avanço da indústria do petróleo, eles tomaram uma atitude. 

Para chamar a atenção do mundo, eles queriam fazer um protesto pacífico em uma plataforma de petróleo no mar de Pechora, próximo da Rússia. O objetivo era simplesmente estender uma faixa com a mensagem: “Salve o Ártico”. Foi por este ato simbólico que as autoridades russas os estão acusando pelo absurdo crime de pirataria. Além dos ativistas, dois jornalistas estavam a bordo do navio Arctic Sunrise e também estão na cadeia. Todos podem ficar presos por até 15 anos.

Muitas vezes tentaram calar nossa voz, algumas até com violência. Mas dessa vez o que está em jogo é a vida de 30 pessoas e a liberdade de confrontar alvos de modo pacífico para denunciar atividades que colocam o futuro em risco.
Lá no escritório do Greenpeace Brasil, reina agora um triste silêncio. A amiga Ana Paula Maciel está junto desse grupo preso a milhares de quilômetros distante de casa. Ela estava lá por nós e não é justo que pague por um crime que não cometeu. Queremos levar Ana Paula de volta à sua família. Queremos todo o grupo de ativistas e jornalistas em liberdade.

É por isso que neste sábado, dia 5 de outubro, será realizado um Ato Global em Apoio aos 30 do Ártico em mais de 80 cidades do mundo. No Brasil, a manifestação acontecerá em São Paulo, no vão livre do MASP, a partir das 10h, confirme sua presença no evento no Facebook. Será um evento pela liberdade dos ativistas, pelo direito ao protesto não violento e pela promoção da paz. 

Convidamos você a se juntar . Vá vestido de branco e ajude-nos a fortalecer esse movimento mundial pela libertação dos 30 do Ártico. No local, você poderá também escrever mensagens de apoio, que serão levadas a Ana Paula.

Você pode nos ajudar também enviando cartas à presidente Dilma e ao embaixador russo no Brasil pedindo a intervenção deles no caso. Para isso, você só precisa entrar nesse site e divulgar o link pelas redes sociais. Não se esqueça de usar a hashtag #LibertemOs30. Quanto mais pessoas se mobilizarem, mais pressão faremos para libertar nossos amigos.

Fonte

Se eu estivesse em São Paulo, sabe que eu iria!!!

beiJUs e muita força pra que puder ir!!!

BC Musical - World Music

Mais uma vez, participando da BC Musical criada pela Dani Moreno do blog Moça de Família. Venha participar também!

O tema desta semana é escolher uma música típica de algum lugar! E eu escolhi Trinidad & Tobago, com estilo zouk:

Machel Montano é o cantor mais famoso do momento, suas músicas tocam em todas as festas!!!!

Kes the Band é uma das melhores bandas, de acordo com os próprios trinis!

Gostei muito desse estilo!

Até a próxima..

E se...

Por Paulo Angelim

Existem certas decisões na vida que não adianta você pensar sobre suas conseqüências. Ou você se permite vivê-las e senti-las, ou jamais poderá compreendê-las. Normalmente, tais decisões são existenciais, e dizem respeito à sua vida profissional, espiritual, afetiva, ou familiar. Não estou falando de pequenas e simplórias decisões, como que roupa comprar, ou filme assistir. Estou falando das que implicam em mudanças significativas de vida ou na vida, como: aceito o emprego?; peço demissão?; faço uma nova faculdade?; largo a faculdade atual?; começo o namoro?; acabo o namoro?; permaneço na cidade?; aceito a promoção e parto para outra cidade?, e por aí vai. 

Não são poucas as vezes que vamos empurrando dilemas pessoais com a barriga na esperança de resolvê-los na mente, somente pensado, elucubrando. Ilusão! Se você não os viver, irá eternamente ser atormentado pela terrível pergunta: e se eu tivesse feito isso? Por muito tempo não quis crer nessa verdade, mas é certo que estamos muito mais propensos a nos arrependermos do que não fizemos do que das decisões que tomamos. É certo que nem toda decisão será acertada. Mas pior decisão será não tomar qualquer decisão, não se permitindo a chance de se constatar que você estava certo ou errado. Se você fizer isso, transformará sua vida num eterno “E SE...”: Se eu tivesse entrado naquela faculdade... se eu tivesse assumido aquele emprego... se eu tivesse casado com aquela pessoa...  

Na grande maioria das vezes, vivemos atormentados pelo fantasma do “E SE...” simplesmente por termos medo de que, tomando a decisão que ansiamos, estejamos errados e quebremos a cara. Vivemos com a idéia de que jamais teremos tempo suficiente na vida para darmos a volta por cima, caso estejamos errados na decisão que tomamos, que seremos eternamente infelizes. Sim, é fato que, às vezes, certas decisões podem significar a não possibilidade de volta, de retomada. Mas sempre haverá a possibilidade de recomeço. Sim, é certo que podemos não ter tempo suficiente de vida para recomeçarmos. Mas entre viver eternamente o conflito de um dilema, e a paz resultante de uma resposta alcançada, mesmo que a resposta não seja a que você esperava, digo-lhe que é preferível se permitir a chance de viver a resposta, e afugentar o fantasma do “E SE...”. 

Muitos também vivem esse tormento mental e emocional, porque têm medo de dar o passo necessário para viver a realidade que irá responder a grande pergunta que existe em seu coração. Perguntas do coração não podem ser respondidas pela mente, mas pelos sentimentos. E Salomão nos ensina que "O sentimento sadio é vida para o corpo" (Pv 14:30). Já disse e reafirmo: Não se sente no imaginário. Sentimos no contato, nas vivências. Assim, faz-se necessário viver a realidade que irá trazer a resposta ao seu dilema. Portanto, não existe possibilidade de responder o dilema sem dar um passo adiante, sem um movimento de partida. E toda partida implica em um deixar. Pois bem, muitos temem partir por não quererem deixar. Impossível, inconciliável. Toda partida implica num deixar. Isso causa medo? SIM! E é isso que faz com que muitos não tomem a decisão. Aí, preferem a dúvida, o dilema, o conflito, o fantasma do “E SE...”. 

O interessante é que depois que tomamos a decisão, depois que aceitamos o partir, e o intrínseco deixar, muitas vezes, acabamos por constatar que não era tão difícil assim, nem que as conseqüências são tão desastrosas quanto imaginávamos. É como superar o medo de vencer algum desafio, seja ele de altura ou velocidade, físico ou intelectual. Depois que o supera, você se sente forte, preparado e vitorioso por ter dado o passo, mesmo que ao final não encontre o que esperava, ou encontre o que não esperava. O fato é que você deu o passo e se sente aliviado por não ter deixado que o fantasma do “E SE” lhe atormentasse. 

Mas cuidado. Seja prudente. Sempre que possível, deixe a porta de volta aberta. Desde o início, admita ao outro, se existir um outro nessa decisão, que você está sujeito a reconhecer que pode estar errado. Não deixe espaço para a mágoa, para o ressentimento, para o desrespeito e indiferença. Valorize o outro, mesmo que a decisão seja deixá-lo. Por exemplo: se for partir para um novo emprego, terá que deixar o atual. O novo pode não ser tão bom quanto você imaginava, e talvez você queira voltar. Portanto, antes de ir, converse com seu superior e explique suas razões. Explique seus medos também, e seu possível reconhecimento do erro pela decisão tomada. Em síntese, pergunte se existe possibilidade de você voltar, caso se frustre. Isso não significa dizer que ele concordará. Mas você pelo menos abriu a possibilidade.  

Outro exemplo, não envolvendo um outro: se você for deixar uma faculdade, para trabalhar ou iniciar outra, não deixe de vez. Tranque a matrícula e inicie o trabalho ou a nova faculdade. Quem lhe garante que não exista a possibilidade de volta. Por outro lado, se você descobrir que é esse mesmo o caminho que deseja seguir, não terá perdido nada por ter prudentemente deixado o caminho de volta pavimentado. A mesma coisa vale para uma nova cidade, ou uma promoção dentro da empresa. Deixe, sempre que possível, as portas abertas. 

O fato é que é inadmissível você conviver eternamente com o remorso do passado, atormentado pelo “E SE...”. Quem vive assim, pode ficar certo que “JÁ ERA”.

Compromisso de hoje: Vou viver meus medos e dúvidas, e parar de só pensar sobre eles. Não existe outra forma de superá-los.

Abraços, bênçãos e SUCESSO!

BC Musical - Música para receber a Primavera

Acho que não tem música melhor pra esse tema do que "É Primavera" do Tim Maia! Então aí vai:

Conheça essa blogagem coletiva criada pela Dani Moreno do blog Moça de Família.

Ricardo Coiro - O amor não fica por misericórdia

O amor não fica por misericórdia, por falta de opção ou mesmo por não ter para onde ir.

O amor continua por desconhecer qualquer motivo para descontinuar e por ser totalmente incapaz de encontrar algum sentimento afiado o suficiente para rompê-lo. O amor não liga para o tempo que passa sempre com muita pressa e não se abala com o correr da carruagem que insiste em diariamente corroer nossos ossos. O amor simplesmente fica. Perdura. Não vai. Resiste à tentação atômica das muitas novas paixões, à destruição gerada pelo câncer imprevisível, à feiúra da pele cada dia mais enrugada e até ao ódio, que muitas vezes, involuntariamente, brota de dentro de nós.

O amor, do tipo verdadeiro, mesmo quando senhor ou senhora, não liga para falta de língua ou para o beijo rápido que já não lambuza mais como um dia lambuzou, pois de dentro de cada selinho desferido, ele transborda em forma de um quilométrico desejo de querer bem. É isso. O amor é mais que simplesmente amar. O amor é uma vontade incontrolável de querer bem. Seja pela mãe, pelo pai, pelo irmão, pelo cachorro, pelo marido, pela mulher ou por qualquer uma das tantas coisas que são inteiramente dignas de amar.

O amor, do tipo incondicional, não morre nem quando o corpo do outro morre, pois segue firme no olhar incompleto, que insistirá sempre em ancorar-se nas fotos tiradas quando ainda havia chance de tocar a ponta do nariz do ser amado.

O amor verdadeiro só para quando o coração de quem ama finalmente para.

O amor precisa de apenas um corpo com vida para existir.
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Ricardo é um publicitário louco que escreve maravilhosamente bem e consegue mostrar bem em seus textos que é possível SIM ter muito romantismo sem perder a pegada. Vive entre o soco e o sopro. Morre de medo do morno e odeia caminhar em cima do muro. Acha que sensibilidade é coisa de macho e que estupidez é atitude de frouxo. Nunca recusou um temaki ou um café. Peca todo dia. Autor do livro Confissões de um Cafamântico.

Tim Maia - Dieta

Acho que ultimamente ando meio assim:

Ricardo Coiro - Pelo fim das luzes apagadas

Você saiu da banheira de forma abrupta, de maneira acrobática aplicou um giro rápido de 180 graus e dirigiu-se ao banheiro fazendo um “Moonwalk” para que eu não pudesse olhar diretamente para sua bunda. Em um piscar de olhos, conseguiu esconder sua parte mais linda atrás de um desnecessário roupão. Sim, eu sei que mesmo depois de alguns bons meses juntos, fodas bem dadas, garrafas de vinho extintas e nossos suores misturados, você ainda tem vergonha de mim e, infelizmente, não consegue livrar-se do medo que tem de expor suas características humanas aos meus olhos, não menos humanos.

Pois saiba que muitas vezes, priva-me de seus melhores ângulos, como se eu fosse um crítico ranzinza do programa Ídolos e, a qualquer instante, pudesse tirar do bolso uma placa contendo a nota 0, para assim reprovar-te, rebaixar-te e fazer-te sair do palco engolindo o choro. Quero que saiba, de uma vez por todas, que eu sempre aplaudirei seus passos ensaiados, mas que não deixarei de te amar, nem um pouquinho, nas tantas vezes que ainda irá tropeçar e cair como qualquer pessoa faz. Pelo contrário, vou sempre levantar-te pelos pulsos ou jogar-me no chão junto com você para rirmos da vida deitados no asfalto.

Porque gosto mesmo quando você foge do script e não percebe que está com a pontinha do nariz suja de sorvete.

Adoro quando nos teletransportamos da balada direto pra cama e quando lá te deixo sem forças até para tirar a maquiagem, pois no dia seguinte você fica linda parecendo uma panda de ressaca.

Quero que saiba agora, e não amanhã, o quanto eu te acho bonita mesmo quando faz careta.

Não tem ideia de como eu ficaria feliz se você, ao menos uma vez, relaxasse e soltasse a barriga enquanto comemos Doritos sentados e pelados em cima da cama. Eu não tenho nada contra as suas dobrinhas e espero também que não tema minha barriga cultivada à base de boêmia, bordas recheadas amanhecidas e ausências na academia.

É claro que te acho uma gostosa dentro daquele Babydoll preto, mas preciso realmente que saiba o quanto adoro te ver recheando aquela camiseta velha da sua formatura da terceira série.

Adoraria que você se esquecesse de pedir para apagar a luz e me permitisse devorar com os olhos cada canto seu – porque, afinal, se é com você que estou naquele momento, significa que é com você que quero estar. E que te acho linda do jeitinho que você é.

E é óbvio que aquele saltão me dá uma puta vontade de morder suas panturrilhas, mas peço que use mais vezes aquela sapatilha vermelha super confortável e sabe porquê? Pois tenho tesão também pelo seu bem estar e por saber que, na minha frente, em cima de mim, do meu lado e comigo, sente-se realmente livre para ser humana.

Não estou pedindo para você ir de mãos dadas comigo ao banheiro, nada disso. Peço apenas para despir-se de verdade, que remova não apenas as roupas, mas também essa desnecessária vontade de parecer perfeita.

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Ricardo é um publicitário louco que escreve maravilhosamente bem e consegue mostrar bem em seus textos que é possível SIM ter muito romantismo sem perder a pegada. Vive entre o soco e o sopro. Morre de medo do morno e odeia caminhar em cima do muro. Acha que sensibilidade é coisa de macho e que estupidez é atitude de frouxo. Nunca recusou um temaki ou um café. Peca todo dia. Autor do livro Confissões de um Cafamântico.